HERZENSARBEIT
In den Sitzungen lasse ich auch diese einfließen. Dabei leite ich meine Klienten an, wie sie mit ihren verdrängten und ungelebten Gefühlen in Kontakt kommen können. Durch bejahendes Fühlen und Annehmen dieser Gefühle lösen sich viele Blockaden und Verhaltensmuster einfach auf bzw. wandeln sich in positive Energie um. Der Schlüssel zur Veränderung liegt ganz beim Menschen selbst und ist oft in der Sitzung so einfach zu finden.
Diese Umwandlung der Gefühle in positive Energie vollzieht sich laut Robert Betz in fünf Schritten:
Verantwortung übernehmen für alles, was Sie in Ihrem Leben vorfinden
Anerkennen und annehmen, was jetzt ist
Sich selbst und allen anderen vergeben
Gefühle fühlen bejahend
Neue Entscheidungen treffen für Glück, Frieden, Erfolg und Freiheit
Unsere größte Angst
Unsere größte Angst ist nicht, unzulänglich zu sein.
Unsere größte Angst ist grenzenlos mächtig zu sein.
Unser Licht, nicht unsere Dunkelheit ängstigt uns am meisten.
Wir fragen uns: wer bin ich denn, dass ich so brillant sein soll?
Aber wer bist du, es nicht zu sein? – Du bist ein Kind Gottes.
Es dient der Welt nicht, wenn du dich klein machst.
Sich kleinzumachen, nur damit sich andere um dich herum nicht
unsicher fühlen, hat nichts Erleuchtetes.
Wir wurden geboren, um die Herrlichkeit Gottes, die in uns ist,
zu manifestieren.
Er ist nicht nur in einigen von uns, er ist in jedem Einzelnen.
Und wenn wir unser Licht scheinen lassen, geben wir damit
unbewusst anderen die Erlaubnis, es auch zu tun.
Wenn wir von unserer Angst befreit sind, befreit unsere
Gegenwart automatisch die anderen.
Nelson Mandela
